La siguiente carta es una de las que más frío me ha dejado. El nivel de desesperación de quien la escribe es tal, que se ha planteado el suicidio. Es muy difícil trabajar con alguien en estas circunstancias, pues particularmente no soy una persona capacitada para ello. Así que mi respuesta fue simplemente desde la posición de un amigo que tiene la posibilidad de decirle a alguien desesperado que todavía vale la pena vivir.
No todos los que están en una situación tan desesperada se atreven a acercarse a alguien, así que mi deseo al compartir esta carta es que pueda dar un poco de esperanza a todos aquellos que sienten que han tocado fondo. Ojalá mis palabras lleguen a tiempo a muchos oídos.
Sus comentarios serán bien recibidos y los haré llegar directo a el remitente. Seguramente lograremos más en conjunto que con las herramientas que yo tengo.
CONSULTA:
Hola, Te agradezco me permitas comentarte mi situación:
Tengo 41 años, no tengo trabajo desde hace mas de un año, perdí mi casa por esta misma situación. estoy por terminar la licenciatura que dejé trunca hace tiempo.
Actualmente vivo con mis padres. Ellos ya son grandes, mi padre es por el momento el único sostén, tiene 82 años. es jardinero, trabaja de sol a sol.
Me siento muy mal, porque aun me considero joven y no trabajo, no he podido conseguir un empleo ni siquiera de ayudante de algo, siento que ha sido un desperdicio estudiar y sobre todo pagar una universidad cara por nada.
A veces me dan ganas de matarme, pero ni siquiera de eso me siento capaz, no tengo hijos,pareja…nada.
Me considero una persona capaz, con experiencia y conocimientos: se esculpir en distintos materiales y tamaños, se manejar programas de diseño y 3D, se manejar materiales de alta tecnología (fibra de vidrio, fibra de carbón, resinas poliester, epóxicas, silicones, etc.). He intentado emprender incluso antes de entrar a la universidad. pero no se porque no hay crecimiento, no pasa nada.
Me siento inútil, fracasado, todo el mundo tiene casa, familia, etc. Yo…nada.
Te agradezco el tomarte el tiempo en leer. y si crees que tengo todavía oportunidad de hacer algo positivo.
Atentamente,
Un emprendedor al borde del suicidio
RESPUESTA:
Querido Emprendedor:
Te he leído con calma y con calma te sugiero que comiences por reconstruir una imagen propia más positiva, para que evites regresar a ese punto fatal en el que tu mente te ha llevado.
Y digo tu mente, porque esa no tiene sentido del humor y se cree todo lo que se inventa. De la misma forma, comienza por inventarle nuevas cosas (positivas todas) para que se las vaya creyendo.
Primer ejercicio: Haz pausa y agradece por diez cosas que hoy tengas. Puede ser por tener a tu padre vivo, una mascota, un objeto que valores, el cielo, una vista, que se yo. Termina de leer esta frase y no continúes leyendo hasta dar gracias por diez cosas (no nueve, ni once).
¿Que tal? La gratitud es una medicina brutal. No hay persona mal agradecida que pueda ser feliz. Y básicamente funciona porque al agradecer lo que tienes regresas al instante que estás viviendo. Cuando agradeces te olvidas del pasado y te dejas de esteras por el futuro. Simplemente estás ahi, ahora, valorando todo lo que tienes.
Y agradecer lo que se tiene no es, por ningún motivo, conformarse y no aspirar a más. Agradecer lo que se tiene es recordar que con eso y solo eso se puede hacer una vida, pues hasta aquí has llegado con ello.
Ahora si, partiendo de la base de que estás agradecido y que sabes que solo tienes este instante para vivir, pero que no te conformas con lo que tienes (por mucho que lo agradezcas), comienza a imaginar que es lo que quieres tener (y no hablo solo de posesiones materiales) y cuando lo quieres tener.
Luego analiza que es lo que hoy impide que tengas eso que deseas y determina las acciones que te acercarán a obtenerlo en el tiempo que te has marcado. Esto se llama planeación.
Ya que tu plan esté diseñado, lo siguiente que debes hacer es trabajar todos los días, de forma ordenada y metódica en cumplir con todas y cada una de las actividades que planeaste que te llevarán a donde quieres estar.
Y cada que el pesimismo te invada haz una nueva pausa, respira y agradece por diez cosas, para regresar al instante actual. Retomas tus actividades y listo.
Si realizas esto disciplinadamente durante un mes, te aseguro que por lo menos tu forma de pensar habrá cambiado. Y si cambias tus pensamientos, cambias tus acciones. Y si cambias tus acciones, cambias tu futuro.
Escríbeme en un mes y cuéntame que ha cambiado.
Te deseo el mejor de los éxitos,
Carlos Aliaga
Si quieres hacerme una consulta, escríbeme a caliaga@endira.com.mx
